星期一、二教练让我们练习身体漂在水面憋气，教我们蛙泳的腿部动作，经过二天的练习，我、刘怡菲和朱芝谊完全掌握了，开始练手部动作了。今天是我们班先下水，我心里非常不想去，因为我不会换气，担心教练又说：“你真是个笨蛋，你连换气都不会。”这句话太打

这个星期，我们四年级每天下午都要去哇哈哈小学进行生存训练，接下来，我向大家宣传一下我学到的安全知识。一个年轻而有帅气的教练给我们讲解了很多安全知识，有如何使用灭火器；有打绳结、抛绳；有汽车落入水中如何自救；还有如何躲避胯部电压等。教练示范了

在这几天的游泳训练里，我无意间遇到了小时候教我轮滑的鞠教练。以前，我只知道鞠教练是教轮滑的，可不知道他还教游泳。我为此感到很高兴。在最开始游泳训练的时候，鞠教练教我们游蛙泳。我在幼儿园就学过蛙泳，所以，我就在泳池里又轻松又惬意地游着，忽然一

今天，我们去娃哈哈小学进行生存训练。一路上下起了小雨，可我一想起游泳的热闹场景，就很兴奋，信心十足！到了泳池边，我们先做热身操，同学们一个个精神饱满。水还很凉，下了泳池，我一哆嗦，“水好凉呀！我的毛孔都竖起来了！”不过，我的心还是暖暖的。教

今天，我们又来到了哇哈哈小学，我们不仅仅是来听安全教育讲座的，还要来学习游泳，同学们都很开心！我们先去更衣室换了游泳的衣服，还带上了泳帽和泳镜。还在游泳池边做了准备活动，正当我准备进游泳池的时候，张鹏宇说：“徐烨今天我们来比赛怎么样？”我爽

前几年暑假我学了蛙泳，今年我要跟着徐教练学自由泳啦！刚开始学的时候，我对自己很没信心，总觉得自己学不会。前面四天，差不多都是在学动作，搭着徐教练的手，自由泳勉强可以游个二十五米，想游到三十米都很困难。不过徐教练说不用急慢慢来，果然，到第六天

那是三年前的一个暑假，我在杭州陈经纶体校学打网球，那段训练的日子，至今让我难以忘怀。那次训练真有点出乎我的意料。一开始，我以为只是学习打球。没想到，一天训练的大半时间竟然是练体能，光跑步每次就是10到30圈。更没想到的是，教练竟然那么凶、那

今年暑假我是在嵩山少林寺武术学校度过的。当踏进武校的第一步时，我心里特别激动，因为一直很喜欢武术，今天终于实现了我的愿望。我们学的第一套武术叫“五步拳”；教练说：“这是学习武术的基本套路，它由马步，弓步，仆步，虚步和歇步共五种步法组成。”说

“快点呀，不然要迟到了。”“知道了!”看了上面的对话，你肯定猜不到我要去干什么，哈哈，告诉你吧，我要去上游泳课了。自打暑假到来时，老妈就给我报了游泳班，是我在开课的前几天都激动万分，可到了开课的那天，却手忙脚乱的。到了游泳的地方，我先把衣服

我的假日生活丰富多彩，令人神往。星期天，天气挺凉爽的，我便叫爸爸送我去城市广场溜冰。我到了溜冰场，里面一片热火朝天的景象：有的溜冰行家在表演溜冰技术，有的初学者在学习过桩，非常拥挤。我就不进去了，就在大路上溜。我自认为技术好，就玩起了花样，

小学生作文滑雪在旅游的尾声，是我最难忘的时刻，因为我学会了一样有趣的新本领——滑雪。我们坐车刚到目的地，还来不及听家长的提醒，就冲进了长白山滑雪场。我匆匆穿好滑雪鞋，装上滑雪板，带上滑雪杖，就准备去滑雪了。忽然，我被妈妈叫住了：“等等，

假期妈妈帮我报名参加了总工会举办的乒乓球夏令营，第一天去的时候人好多啊，有很多大哥哥大姐姐，教练把我们分成好几组，会打的与不会打，高年级的与低年级的都依次分开由不同的教练教导我们。这四天里教练教了我们如何正确地握拍，练习了球在拍上的平衡，知

今天在常人看来只是一个普通的日子，对我就非同一般了，因为今天我要第一次去尝试游泳的滋味。一到白鹭金滩游泳馆，映入眼帘的是一个蓝的像海一样美的游泳池，让我不禁向往起来，想象着自己在游泳池里如同鱼儿一样欢腾的样子……信心十足的我跟着教练兴奋地做

我的书房北墙上挂着一枚奖牌，上面刻“2014XX市啦啦比赛金奖”，每次看到它，总会情不自已的想起当天比赛的情景。那天，早早的吃完早饭后就立刻赶到了学校化妆，教练忙的不可开交，“好了好了，时间来不及了，快！先出去练几遍。”教练急忙整理东西，昨

一分钟有多快呢？听到这句话，肯定有很多人满不在乎地说：“不就是一分钟嘛，一分钟‘刷刷刷’地就过去了！”但是一次难忘的体验，让我彻底改变了对一分钟的看法。一次，游泳教练将我们叫到跟前，让我们在水底憋一分钟。我听后，满不在乎地想：一分钟过的那么

刚到外婆家，休息了一会儿，妈妈就带我来到了乒乓球馆。这里的孩子很多，他们都在锻炼，在跑步的、有打球的、跳绳的......我的教练是一位女教练，她姓王。穿着一身运动装，很有精神。我从王教练那里得到了一块乒乓球拍。王教练开始教我打乒乓球的基本动

站在领奖台上，身边是一阵又一阵的赞叹。那一刻，我笑了。那一年我喜欢上了玩轮滑。刚学会不多久，突然一个比赛的重要任务落在了我的身上。于是，跃跃欲试的我开始了天天进行练习。“呼，呼——”风儿从我身边跑过，我弯着腰，在公园里快速地滑着。一旁的教练

早晨，太阳刚刚升起。我早早起床，穿着泳衣，准备去学游泳呢！当我踏上游泳池时，展现在我眼前的是清澈见底的池水。这时，教练已经在池子一角边等着我们啦！我赶快做完热身运动，小心翼翼地走下阶台。开始学了，教练一边说，一边示范，我一边听，一边模仿动作

我盼望已久的跆拳道班终于开课了。教练先教我们怎样穿服装，系腰带。教练说运动前要做热身，我们又跟着做了很多动作，再慢跑几圈，弄得满头大汗，虽然有点累，但是我很高兴！

童年就像那一片繁花，有美丽的，也有粗陋的。现在，我就摘下一朵美丽的，来看一看吧――那是我六岁时第一次打CS。今天是阳光明媚的星期日。天空是明朗的，空气是清鲜的，还带着清香。我和妈妈乘着大巴车去三山区的碧桂园打CS。那时候还小，不知道什么是C