大明山的历史可谓悠久。相传朱元璋屯军千亩田，招兵买马，生聚训练，养精蓄锐，然后杀下山去，打下大明江山，故此山称为大明山。而今天，我们初一（7）班的第一次亲子活动也将在这里举行。刚下车，我们不禁打了个寒战，相比起杭州市区这里明显冷了不少。在老

他有一个高高的鼻梁，在又浓又黑的眉毛下镶着一双炯炯有神的大眼睛，他身材槐梧，对我们十分严厉，让人感到很害怕。他就是我的跆拳道教练王东智教练。别看他上课对我们很严厉，在课余时候他却是我们的“铁哥们儿”，经常和我们切磋跆拳道，打乒乓球，高兴时还

3月5日，我们怀着激动的心情来到清水湖实训基地，3月7日，我们收获满满的离开了那里。在这之前，谁也无法预料这其中将会发生什么，但离开那天，我们每个人的眼睛都含满了泪水。第一天，梁教练成为了我们一连的连长，首先，我们开始了第一次的训练——攀岩