听教育讲座的心得体会500字 呵护青春，珍爱生命

听教育讲座的心得体会500字 呵护青春，珍爱生命

本周是生命教育周。今天我们有幸听了关于 “呵护青春，珍爱生命”的讲座，是由一位心理老师为我们主讲的，六年级所有同学都参加了这次有意义的活动。

讲座刚开始，老师就为我们做了一个实验。在一个瓶子里放一块大石头，瓶子没有满，再放了块小石头，也没有满，老师又继续往瓶子里放沙子，还是没有全满，最后放了水，才真正地满瓶了。这个实验告诉我们，应该先把大石头放在瓶里，否则到后来大石头就放不下了。同时，也让我们明白了一个道理：无论我们的时间安排得有多紧凑，总能有时间被抽取出来做其他事。也就是说，在我们有限的生命中，应该先做重要的大事，要不然时间会在不知不觉中磨蹭掉了，最后一事无成。

其实生命很短暂，我们要珍爱生命。有人说，健康是“1”，而生命中其他事物都是“0”。只有前面有了“1”，再加上后面的“0”，生命才会有意义。青春期是人生第二生长高峰，是从儿童期过渡到成年期的时段，是从幼稚走向成熟的阶段。我们六年级的同学都处在青春发育期。这个时期要注意营养，不能挑食偏食节食，否则会有损健康，影响智力。青春期在心理上也有很多变化，比如有独立意识，有逆反心理，情绪不稳定，有敏锐的批判性和相对的封闭性。处于青春期的我们，还有注意：自重自爱，发挥自己的潜能，养成良好的生活习惯，培养自己的人际交往能力。

听完此次讲座，我受益匪浅。我更了解了青春期，更懂得了如何珍惜自己的宝贵生命。让我们一起呵护青春，珍爱生命！